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メンタルオーガナイズ

部屋を片付ける作業はココロを整える作業でもあります。 なんだかこの頃疲れがたまっているな~。そんな時は少しだけでもお部屋の片づけをやってみてくださいね。疲れが軽減、身体とこころが軽やかになります。

自分だけの時間を5分、作ってみましょう。片づける対象は空間だけじゃありません。時間も空間と同じように片づけることができますよ。

メンタルオーガナイズに目に見えない思考を整えてみませんか?こころの中は見えないけれど、部屋と同じように片付けて整える事ができます。

片づける前に思考の整理をしてみると、空間の片づけももっと楽に着実に取り掛かることができます。 思考と空間の整理のお手伝い(大阪・神戸)お気軽にご相談くださいね。